Tutoriel BMX : Maîtriser le Basic Tricks en BMX Flat
Salut à tous ! Aujourd’hui, nous allons plonger dans un nouveau tutoriel dédié au BMX. Dans ce tuto, nous allons aborder une base essentielle appelée le « Basic Tricks ». Ce combo est fondamental, car il vous permettra d’entrer dans le monde du BMX flatland en réalisant vos premiers enchaînements de tricks. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences, suivez ce guide pour apprendre étape par étape comment exécuter le « Basic Tricks ».
Nous allons commencer par voir à quoi ressemble le « Basic Tricks » et ensuite nous vous donnerons des astuces et des conseils pour que vous puissiez le maîtriser par vous-même. Alors, allons-y !
Étape 1 : Introduction au Basic Tricks
Le « Basic Tricks » est un enchaînement fondamental en BMX flatland. Il marque une étape importante pour les riders qui veulent progresser et améliorer leurs compétences en tricks. Dans ce tutoriel, nous allons vous montrer comment exécuter le « Basic Tricks » étape par étape, en vous fournissant des conseils précieux pour le réussir avec succès.
Étape 2 : Positionnement et Préparation
Pour commencer, assurez-vous d’avoir votre pied fort en avant sur le BMX. Cela garantira une meilleure stabilité lors de l’exécution du trick. De plus, vérifiez que vos pédales sont à l’horizontale, ce qui facilitera la transition.
Étape 3 : Entrée en Action
L’étape 3 consiste à vous retourner tout en gardant l’équilibre en reculant. Cela prépare le mouvement initial du « Basic Tricks », qui est d’effectuer un cyclone en utilisant le pied opposé sur le peg arrière. Cette rotation contrôlée vous prépare à enchaîner les mouvements suivants.
Étape 4 : Stabilisation et Équilibre
Pendant l’exécution du trick, maintenez votre poids en avant pour garder l’équilibre sur le pneu. Si le vélo penche d’un côté, comme en vélo classique, il faut pivoter du côté où ça penche pour rééquilibrer. Utilisez votre pied en l’air pour ajuster l’inclinaison du vélo et maintenir la stabilité.
Étape 5 : Sortie et Validation
Pour sortir du « Basic Tricks », effectuez un saut en utilisant le pied opposé. Ensuite, cherchez le peg arrière avec l’autre pied pour vous stabiliser. Changez de mains si nécessaire et reposez-vous sur les pédales ou le peg pour valider le trick.
Étape 6 : Variantes et Astuces Avancées
Une fois que vous maîtrisez le « Basic Tricks », vous pouvez explorer des variantes et des astuces avancées. Essayez différentes sorties, comme le pivot sur le peg, pour ajouter votre propre style à l’enchaînement. Vous pouvez également expérimenter avec des entrées alternatives, comme le « demi-bar spin ».
Bonus : Le « Steam Roller »
Apprenez à reculer tout en maintenant l’équilibre avec la selle. C’est un mouvement qui ajoute une touche de créativité à vos enchaînements.
Conclusion
En suivant ce tutoriel et en pratiquant régulièrement, vous serez en mesure de maîtriser le « Basic Tricks » et d’explorer différentes variantes pour personnaliser votre style. N’hésitez pas à consulter notre site internet pour plus d’informations et de ressources sur le BMX. Alors, mettez votre équipement de protection, montez sur votre BMX et lancez-vous dans l’apprentissage du « Basic Tricks » !
Note : Assurez-vous de porter l’équipement de protection approprié lors de la pratique du BMX.
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